Gesundheit

BMI-Rechner

Ermitteln Sie Ihren Body-Mass-Index und Ihr Normalgewicht nach offiziellen WHO-Kriterien für Männer und Frauen mit Farbskala.

Ihr persönlicher Body-Mass-Index:
23,4
Einstufung (WHO):
Normalgewicht
< 18,5 (Untergewicht)18,5 - 24,9 (Normal)25,0 - 29,9 (Über)> 30 (Adipositas)
Gesunder Normalgewichtsbereich für Ihre Größe (178 cm):
Zwischen 58,6 kg und 78,9 kg.

Schritt für Schritt: So funktioniert es

1

Körpergröße in Zentimetern eingeben

Geben Sie Ihre Körpergröße ohne Schuhe an (z. B. 175 für 1,75 m).

2

Körpergewicht in Kilogramm eintragen

Tragen Sie Ihr morgendliches Körpergewicht in Kilogramm ein.

3

BMI-Wert & Einstufung ablesen

Erfahren Sie sofort Ihren persönlichen Index, die WHO-Klassifikation und Ihren gesunden Normalgewichtsbereich.

100 % Lokale Datenverarbeitung & Privatsphäre

Ihre Eingaben, Dokumente und Berechnungen verbleiben vollständig in Ihrem Webbrowser. Es werden keinerlei vertrauliche Informationen auf Server übertragen oder in Datenbanken gespeichert.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)